Les symptômes de l’apnée du sommeil sont multiples : un sommeil entrecoupé de halètements suivis de sensations d’étouffement, ronfler et dormir la bouche ouverte, avoir la bouche sèche au réveil, avoir mal à la tête le matin,…Le dormeur observe involontairement de brèves pauses de la respiration, ce qui rend son sommeil agité. Outre le manque […]
Lire plusRetrouver votre équilibre émotionnel et mental par le Training Neuro Sensoriel® méthodes et techniques Quertant/Giraudeaux
Lire plusDormir est essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme. En effet, ce dernier a besoin d’une certaine quantité de sommeil au quotidien, surtout après d’intenses journées de travail. Cependant, la plupart d’entre nous ignorent qu’il se passe bien des choses durant cette longue nuit apaisante. Après des phases de sommeils lents, arrive le moment […]
Lire plusIl est difficile de rester indifférent face à un spasmophile en crise. En effet, la crise est souvent spectaculaire pour les personnes aux alentours et survient le plus souvent devant un public. Lorsque vous voyez une personne haletante, atteinte de contractures musculaires au niveau des membres supérieurs (cela peut être les doigts ou la paume […]
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