Troubles du comportement alimentaire, comment s’en sortir ?

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) touchent de nombreuses personnes en France. En effet, ce sont environ 600.000 personnes qui sont concernées par l’anorexie mentale, la boulimie, et autres troubles alimentaires. Quels sont-ils ? Comment lutter contre ces troubles alimentaires ?   Troubles du comportement alimentaire, quels types ? On distingue plusieurs types de troubles du comportement alimentaire, parmi […]

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Comment combattre les troubles du sommeil ?

Beaucoup d’entre nous se réveillent le matin en ayant l’impression d’être toujours fatigué. Parfois même, certains se lèvent plusieurs fois dans la nuit, et peinent à retrouver le sommeil. Pourtant, bien dormir est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, et de notre cerveau. Qu’est-ce que l’insomnie ? Comment la combattre ? Voici quelques conseils.   Bien […]

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Hommage à Claude Bernard Culture » Psycho Sensorielle » et Prophylaxie nerveuse

Dans cet ouvrage,G.Quertant rend un vibrant hommage à Claude Bernard le père de la médecine scientifique Cliquez ici pour lire l’article en entier (format PDF)

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La thérapie de champ de pensée (Thought Field Therapy, TFT)

La TFT est une technique de libération des émotions développée par le Dr. Roger Callahan dans les années 1980 aux Etats-Unis. Elle permet d’éliminer la plupart des traumatismes et des émotions négatives en cherchant à restaurer le flux d’énergie dans le corps afin de favoriser la guérison. La TFT utilise conjointement une procédure de tapping […]

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