Quels sont les effets du stress sur notre corps ?
Le stress est la réaction du système nerveux face aux situations jugées dangereuses. Cette réaction se manifeste psychologiquement, physiquement et physiologiquement. Comme ce sont les effets du stress sur notre corps qui nous intéressent, limitons-nous à ses manifestations physiques et physiologiques. De la phase d’alarme à la phase d’épuisement La réaction biologique du corps se […]
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